糖 質 制 限 は 「 マ イ ル ド 」 に . 「 ス ー パ ー 」 は 危 険 で す .


虎ノ門ヒルズより111











ケ ト ン 食 は ア ル ツ ハ イ マ ー 病 ・ パ ー キ ン ソ ン 病 な ど の 神 経 変 性 疾 患、 難 治 性 て ん か ん、 な ど の 治 療 に 試 用 さ れ て い る 。 難 治 性 て ん か ん へ の 有 効 性 は 高 い 。 そ れ は こ れ ら の 疾 患 で は、 神 経 細 胞 が 糖 を 正 常 に 利 用 で き な い た め、 糖 の 代 用 と し て エ ネ ル ギ ー 源 に ケ トン 体 を 利 用 す る た め で あ る 。 し か し 糖 尿 病 患 者 に 対 し、 ケ ト ン 体 が 産 生 さ れ る ほ ど の 糖 質 制 限 食 は、 イ ン ス リ ン の 分 泌 を さ ら に 悪 化 さ せ、 血 液 を 酸 性 に 傾 か せ る た め、 生 命 活 動 の 恒 常 性 を 失 調 さ せ る 。

長 く 続 け て い る と、 膵 臓 が イ ン ス リ ン の 分 泌 を サ ボ タ ー ジ ュ す る こ と に な り、 筋 肉 で の エ ネ ル ギ ー 産 生 が で き な く な る 。 目 先 の 血 糖 値 を 下 げ る こ と だ け に 執 着 す る と、 悠 久 の 時 を か け て 進 化 し て き た、 人 類 の エ ネ ル ギ ー 代 謝 機 構 が 崩 壊 す る 。 糖 を 筋 肉 に 取 り 入 れ 燃 焼 さ せ る、 こ れ 以 外、 道 は な い 。 日 々 の 筋 肉 運 動 で あ る

米 国 糖 尿 病 学 会 が 認 め る 糖 質 制 限 食 は、 ロ ー カ ー ボ ( マ イ ル ド ) で あ っ て、 厳 し い 糖 質 制 限 で は な い 。 ケ ト ン 体 が 産 生 さ れ よ う な ダ イ エ ッ ト は 危 険 と し、 注 意 を 喚 起 し て い る 。 誤 解 の な い よ う

人 類 は 穀 物 の 生 産 と と も に、 急 速 な 進 化 を 遂 げ て き た 。 そ れ は脳 が 糖 質 を 安 定 的 に 利 用 で き、 脳 の 働 き が 飛 躍 に 向 上 し た か ら で あ る 。 悪 い の は 糖 で は な く、 誘 惑 に 溺 れ た 人 間 側 に あ る 。 朝 食 不 食 は 小 児 の 集 中 力 の 低 下 を 招 き、 成 績 不 振 に 陥 る こ と に な る 。

人 類 の 脳 を 急 速 に 進 化 さ せ た の は、 フ ェ ル ラ 酸腸 内 善 玉 菌 と 考 え ら れ る 。 共 に 穀 物 の 大 量 生 産 が も た ら し て く れ た も の だ 。 厳 し い 糖 質 制 限 は、 糖 質 制 限 ビ ジ ネ ス の プ ロ モ ー タ ー な の で あ る 。


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テーマ:糖質制限食は危険 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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